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發(fā)布時(shí)間:2023-02-20
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說(shuō)到舞龍,你一定不是陌生人。龍是中華民族的偉大創(chuàng )造,是中國民俗力量的象征。西漢初年,曾有舞龍娛樂(lè )活動(dòng)。經(jīng)過(guò)2000多年的傳承,它已成為我國廣泛開(kāi)展的民間體育活動(dòng)。舞龍集娛樂(lè )、健身、養生、娛樂(lè )于一體,深受勞動(dòng)人民的喜愛(ài)。今天,舞獅隊將向大家介紹學(xué)習舞龍舞獅的好處?
1.學(xué)習舞龍具有易發(fā)展、興趣強、健身效果好的特點(diǎn)舞龍不僅可以單獨進(jìn)行舞龍練習,提高舞龍基本功,提高身體素質(zhì),同時(shí)還要培養和創(chuàng )造能力,提高各方面的素質(zhì)。舞龍包括上肢動(dòng)作、下肢舞步、自豪健康的姿勢和優(yōu)美的隊形練習。它是一種大量的全身運動(dòng),可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,培養學(xué)生終身健身的良好習慣。具有十分重要的現實(shí)意義
2.通過(guò)民間舞龍學(xué)生對舞龍技巧的學(xué)習和掌握,激發(fā)學(xué)生自強不息、向上學(xué)習的積極性,提高學(xué)生的力量、敏感性、協(xié)調性、耐力等身體素質(zhì),使學(xué)生掌握舞龍的基本方法,培養學(xué)生互助合作精神,繼承和弘揚中華民族寶貴文化遺產(chǎn)
3.在教學(xué)中,創(chuàng )造性地練習和研究了舞龍的基本動(dòng)作、隊形、線(xiàn)條和造型,探索了民族舞龍的健身性、娛樂(lè )性和教學(xué)可操作性,倡導學(xué)生表演舞龍套路和優(yōu)美的造型技巧
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